Riktig fotballutstyr til treningsøkta er marginene som kan utgjør forskjellen. Enten du trener alene eller organiserer økter for et lag, er det avgjørende å ha riktig utstyr lett tilgjengelig.
Fra en god fotball og ballpumpe til kjegler, vester og treningshekker – dette er tingene som løfter treningen til mer kvalitet. Her får du en gjennomgang av det viktigste fotballutstyret til trening, med anbefalinger du kan kjøpe.
Les også: Dette er fotballskoene stjernene bruker
Grunnleggende fotballutstyr til trening
For å komme i gang må vi begynne med noen helt essensielle produkter.
Fotball
Ingen fotballøkt uten ball. Velg riktig type og størrelse, og tenk på hvilket underlag du spiller mest på. Trener du jevnlig, lønner det seg å ha både trenings- og kampball.
Ballpumpe
En ball med feil lufttrykk gir dårlig sprett og kan til og med ødelegge teknikken. En liten, solid ballpumpe bør alltid ligge i treningsbagen – gjerne med trykkmåler for ekstra presisjon.
👉 Sjekk ballpumper hos Unisport
Sportsbag
Det er overraskende hvor mye utstyr som skal med til en vanlig økt. En romslig sportsbag med flere rom gjør det enklere å holde orden på baller, sko, klær og annet. Mange velger bag med eget skofelt eller våtromslomme.
Utstyr for trenere og organisert trening
God organisering gjør treningen mer effektiv – særlig når flere spillere er involvert.
Vester
Treningsvester gjør det enkelt å dele inn i lag og lage strukturerte øvelser. Gå gjerne for flere farger og ulike størrelser – og husk å velge vester som tåler vask og røff bruk.
Ballnett
Et ballnett gjør det mye enklere å frakte og holde orden på ballene – spesielt hvis du trener et lag. Velg et nett som tåler vekt og røff bruk, gjerne med snøring i toppen.
Frisparkfigurer
For mer avansert trening, spesielt på dødballer, kan frisparkfigurer være gull verdt.
- Opplåsbare modeller er lette å bære og raske å sette opp. De egner seg godt for trenere som er mye på farten eller jobber med teknisk trening.
- Ikke-opplåsbare modeller er tyngre og mer robuste – ideelle for klubbmiljøer og faste treningsfelt.
👉 Frisparkfigurer fra Unisport
Utstyr for tempo, smidighet og presisjon
For å utvikle ferdigheter og intensitet, bør du bruke utstyr som utfordrer både kroppen og ballkontrollen.
Treningshekk
Treningshekker brukes ofte i hurtighets- og koordinasjonstrening. De hjelper spillere med fotarbeid, balanse og spenst – og gir variasjon i økta.
Markeringssett og kjegler
Uansett nivå er kjegler og markeringssett et must. De brukes til alt fra oppvarming og koordinasjon til spilløvelser og konkurranser. Velg sett med god synlighet og som tåler å bli tråkket på.
👉 Kjøp kjegler og markeringssett
For deg som trener alene – eller organiserer for mange
Treningsutstyr er ikke bare for klubber og trenere. En enkeltspiller som tar egentrening på alvor vil få mye igjen for å ha utstyret i orden. Ballnett, vester og kjegler kan like gjerne brukes hjemme i hagen som på banen.
For trenere og lagledere handler det om å skape struktur, få mer ut av hver økt – og gjøre det lettere å følge progresjon over tid.
Oppsummert
Du trenger ikke alt med en gang. Start med det grunnleggende: fotball, bag og pumpe. Utvid deretter med vester, markeringssett, treningshekk og eventuelt frisparkfigurer. Alt dette finner du i god kvalitet hos Unisport.
👉 Se hele utvalget av fotballutstyr til trening hos Unisport
